Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
22 июн 24
Robbscelebs- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
it's a start
125,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
2099 ккал
Жир: 107,63г | Белк: 126,35г | Углев: 151,12г.
Завтрак:
Heinz Burger Sauce, Tesco 100% Beef Burgers, Warburtons Burger Buns, Kraft Singles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Обед:
Bananas , Oakhurst Smoked Thick Cut Back Bacon, Philadelphia Cream Cheese, Warburtons Thin Plain Bagel, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g).
Ужин:
Kit Kat Kit Kat, Subway Sriracha Hot Chilli Sauce, Cheese Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Tea (Brewed, Decaffeinated), Brown Sugar, Coffee, Oatly Oat Milk.
подробнее ...
3934 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю