Aprilru- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя Aprilru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

1173 ккал

Жир: 83,34г | Белк: 84,57г | Углев: 19,70г. Завтрак: SPAR Форель Соленая, Мясная Ферма Сальчичон Колбаса Полусухая, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Обед: Форель, Оливковое Масло, Красный Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aprilru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aprilru- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

Aprilru-Изменение Веса