oceaneolvz- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя oceaneolvz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

56,8 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

1472 ккал

Жир: 41,39г | Белк: 109,94г | Углев: 166,26г. Завтрак: Ananas, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 0%. Обед: Rustica Douceur Balsamique , Ambrosi Ricotta, Salade Verte, Brocoli, Pain d'épeautre, Bofrost Filets de Colin aux Herbes. Ужин: Rustica Douceur Balsamique , Ambrosi Ricotta, Melon, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Courgette, Pain d'épeautre, Escalope de Poulet. Перекус/Другое: Fondant au Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%. подробнее ...

3206 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceaneolvz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceaneolvz- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

oceaneolvz-Изменение Веса