Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024
|
52 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1692 ккал
|
Жир: 71,50г | Белк: 88,66г | Углев: 169,86г.
Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Абрикосы, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ичалки Пармезан, Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Вологодское Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 25%, Сырники с Рисовой Мукой, Крошка-Картошка Суп Гороховый. Ужин: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Ларец Сыр Классический, Блины из Рисовой Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Капуста Белокочанная, Рис Отварной, Батон Нарезной, Куриное Филе. Перекус/Другое: Rich Вишневый Сок, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Черешня, Абрикосы, Пятерочка Банан, Сырники с Рисовой Мукой, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Минская Марка Сметана 25%. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
