iv0ry- Журнал, 21 июл 15

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2015

70,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2015:

1754 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 182,09г | Углев: 138,13г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Jamón Serrano, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Обед: Eroski Edam Light, Carne de Pavo, Certossa Maxi Burguer, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Ужин: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón de Pavo, Calvo Atún Claro en Escabeche. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Aceite de Oliva, Azucarera Azúcar Blanco, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 21 июл 15

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса