alitifoura- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя alitifoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

97,8 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

2592 ккал

Жир: 86,50г | Белк: 183,30г | Углев: 272,63г. Завтрак: Béghin Say La Perruche Pure Canne , Lidl Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Bio Nature Miel Liquide , Oeuf, Flocons d'Avoine. Обед: Cerises Douces, Blanc de Poulet, Ail, Tomates, Courgette, Pomme de Terre. Ужин: Poires, Cerises Douces, Bœuf, Pois Chiches Secs Cuits, Oeuf. Перекус/Другое: Carrefour Brownies, Sponge Cake, Béghin Say La Perruche Pure Canne , Café Expresso, Lidl Pain Sportif. подробнее ...

3014 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alitifoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alitifoura- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

alitifoura-Изменение Веса