Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
винтовка_01
Журнал
21 июн 24
винтовка_01- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя винтовка_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
кп ловлю уже 2 неделю,лол
хз, но без отеков я вешу 37-38
39,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
3470 ккал
Жир: 132,91г | Белк: 167,96г | Углев: 399,16г.
Завтрак:
Рамоз Молоко 2,5%.
Ужин:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз.
Перекус/Другое:
С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Куриные Котлеты, Банан, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Лента Сыр Чеддер Выдержанный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яйцо (Целое), Рогачев Сгущенка, Обычные Блины.
подробнее ...
Набралось 18,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
винтовка_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю