aadanielle- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1566 ккал

Жир: 81,26г | Белк: 116,62г | Углев: 95,66г. Завтрак: Abacate, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Ovo Cozido. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Laranjas, Pepino (Descascado), Tio João Arroz Integral Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Alface. Ужин: Molho Pesto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Tomates, Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Integralmedica Whey 100% Pure. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса