rafaellaavelar- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя rafaellaavelar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

75,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1197 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 105,32г | Углев: 95,11г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Itambé Leite em Pó Desnatado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Veneza Requeijão Cremoso Light, Mamão Papaia. Обед: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Veneza Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Litoral Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Wickbold Wrap Original. Перекус/Другое: Veneza Requeijão Cremoso Light, Sinhá Maria Goma para Tapioca, Ovo, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafaellaavelar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafaellaavelar- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

rafaellaavelar-Изменение Веса