judyzarit- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

56,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1530 ккал

Жир: 71,00г | Белк: 43,00г | Углев: 189,00г. Завтрак: Sunsweet Pitted Prunes, Costco Cheese Danish. Обед: Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Country Rustic Sourdough - Half. Ужин: Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Sunsweet Pitted Prunes, Red Moon Pork Bao. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса