Fabfol- Журнал, 21 июл 15

Параметры Пользователя Fabfol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2015

83,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2015:

1669 ккал

Жир: 42,25г | Белк: 50,60г | Углев: 269,88г. Завтрак: Caffè (Espresso), Acqua, Grancereale Barretta Biscotto Cereali e Cioccolato. Обед: Mela Verde, Acqua Lilia Acqua Naturale, Pane Comune, Star Risotto ai Funghi Porcini. Ужин: Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde, Olio d'oliva, Insalata di Mare, Risotto ai Frutti di Mare. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

A metà strada... È ancora più dura che quando decidi di iniziare!!!

24 июл 15 написано членом: Fabfol

Complimenti! :)

24 июл 15 написано членом: Lunarel

Grazie mille!!! Speriamo di reggere

25 июл 15 написано членом: Fabfol


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabfol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabfol- Журнал, 21 июл 15

Оставить свой Комментарий

Fabfol-Изменение Веса