Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
21 июн 24
ifit_nata- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
1062 ккал
Жир: 46,22г | Белк: 69,92г | Углев: 99,43г.
Завтрак:
Село Зелёное Молоко 1,5%, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Fito Forma Вишневое Варенье, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Мираторг Сырники Классические.
Обед:
Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Ufeelgood Майонез Вегетарианский, Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила.
Ужин:
Слобода Масло Подсолнечное, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Лук, Bonduelle Белая Фасоль Classique, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю