YnCKk- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя YnCKk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1336 ккал

Жир: 59,14г | Белк: 41,20г | Углев: 157,28г. Обед: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Apples . Ужин: Tesco Courgette, Olive Oil , Marks & Spencer Chicken & Chorizo Paella. Перекус/Другое: Cadbury Freddo, Sainsbury's Dark Chocolate Coated Corn Thins , Apples . подробнее ...

414 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YnCKk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YnCKk- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

YnCKk-Изменение Веса