toztavşancığı- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя toztavşancığı | < Предыдущая Запись |Следующий >

🏖

66,4 кг Потеряно до сих пор: 43,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1029 ккал

Жир: 71,34г | Белк: 40,46г | Углев: 64,95г. Завтрак: Avokado, Mozzarella Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tereyağı. Обед: Sigara Böreği, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Muz. подробнее ...

264 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toztavşancığı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toztavşancığı- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

toztavşancığı-Изменение Веса