NathJojo- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя NathJojo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

52,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1250 ккал

Жир: 35,20г | Белк: 69,08г | Углев: 154,18г. Завтрак: Ikea Kanelbullar, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Обед: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Frites, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Ужин: Siggi's Skyr Framboise, Panzani Torti Tomates et Épinards, Ratatouille Maison, Carrefour Filet de Julienne. Перекус/Другое: Ikea Kanelbullar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NathJojo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NathJojo- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

NathJojo-Изменение Веса