Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cvetik12010
Журнал
21 июн 24
cvetik12010- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя cvetik12010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
2114 ккал
Жир: 44,12г | Белк: 97,87г | Углев: 159,68г.
Завтрак:
Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Северная Долина Творог Обезжиренный, Яйцо.
Обед:
Золотой Ключик Ириска, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Слабосоленая, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Ужин:
Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Свежий Ряд Сыр Косичка, Пиво.
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cvetik12010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю