Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KalinaAl
Журнал
21 июн 24
KalinaAl- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя KalinaAl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
1711 ккал
Жир: 80,32г | Белк: 77,99г | Углев: 167,31г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка.
Обед:
Фруто Няня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка, ВкусВилл Сыр Российский.
Ужин:
Самокат Суп Сырный с Курицей, Самокат Морковь по-Корейски.
Перекус/Другое:
Lay's из Печи Вяленые Томаты и Базилик, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1619 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KalinaAl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю