gatkiy- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя gatkiy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

2067 ккал

Жир: 87,43г | Белк: 97,80г | Углев: 235,73г. Завтрак: Ашан Арахисовая Паста, Хлебец, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Клубника. Обед: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Ужин: Картофель Отварной, Мираторг Окорок Свиной, Компот Ягодный, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Клубника, Грецкие Орехи, Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Минтай Жареный, Хлеб Черный. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gatkiy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gatkiy- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

gatkiy-Изменение Веса