Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlyonushkaAlyonka
Журнал
21 июн 24
AlyonushkaAlyonka- Журнал, 21 июн 24
Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2024:
2506 ккал
Жир: 117,96г | Белк: 133,87г | Углев: 223,24г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе.
Обед:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Лук, Курица Вареная, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Макароны Отварные, Морковь.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Молоково Молоко 3,2%, Селедка, Картошка Вареная, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная .
Перекус/Другое:
O Green Тропический Коктейль, Яшкино Вафли Шоколадные, Ермолино Печенье Песочное Классическое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю