Keto-leto- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

77,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1425 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 108,41г | Углев: 129,48г. Завтрак: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Лаваш Армянский, Помидоры, Ашан Говядина Копчено-Вареная, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Село Зелёное Творог 5%. Обед: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Село Зелёное Творог 5%, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Магнит Лаваш Армянский. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Кефир 3,2%, Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Ашан Говядина Копчено-Вареная. подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса