Angelica V.P- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Angelica V.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

51,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

798 ккал

Жир: 26,35г | Белк: 27,43г | Углев: 111,30г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g), Teixeira Manteiga com Sal. Обед: Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Kopenhagen Cappuccino. Перекус/Другое: Padaria Pão Francês, Requeijão. подробнее ...

1357 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelica V.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelica V.P- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

Angelica V.P-Изменение Веса