Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tephizuma
Журнал
20 июн 24
Tephizuma- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя Tephizuma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1432 ккал
Жир: 47,28г | Белк: 79,89г | Углев: 171,08г.
Завтрак:
Claybom Margarina com Sal, Ovo, Panco Pão de Milho.
Обед:
Aipim (Cozido), Pinduca Farinha de Mandioca, Margarina, Repolho Verde, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Fígado.
подробнее ...
2209 ккал
Упражнение:
orgasmo (se dar um) - 3 минуты, Сгребание Листьев - 10 минуты, Танцевать (Медленно) - 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tephizuma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю