Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vasiu1986
Журнал
20 июн 24
Vasiu1986- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя Vasiu1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
869 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 62,09г | Углев: 41,51г.
Завтрак:
Индилайт Кампана Ветчина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Вареное Яйцо.
Обед:
Картофель Отварной, Кубанский Молочник Сметана 20%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Фарш Куриный Фарш Тушеный с Луком.
Перекус/Другое:
Alto Concetto Салями с Трюфелем, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vasiu1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю