Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
20 июн 24
p$m- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The loss lasted a day. I know this was the late night salty trail mix. Hopefully I can flush it out today.
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
949 ккал
Жир: 55,55г | Белк: 26,51г | Углев: 89,37г.
Завтрак:
Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice.
Обед:
Coffee with Cream and Sugar.
Ужин:
Kirkland Signature Trail Mix.
Перекус/Другое:
Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts.
подробнее ...
2336 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю