GlauceRuas- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя GlauceRuas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1272 ккал

Жир: 27,49г | Белк: 111,14г | Углев: 150,75г. Завтрак: Native Chocolate Orgânico 75% Cacau, Hortifruti Mamão Formosa, Carrefour Ovo, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten. Обед: Gym Chef Escarola Refogada, Hortifruti Cenoura Cozida, Pratigel Ervilha Fresca , Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, La Vita Salada Verde, Aurora Filé de Peito de Frango. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Qualitá Mirtilo Congelado, Pear, Qualitá Maçã, Essential Nutrition Collagen Essential Protein. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GlauceRuas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GlauceRuas- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

GlauceRuas-Изменение Веса