Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zlata_hope
Журнал
20 июн 24
zlata_hope- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя zlata_hope
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
880 ккал
Жир: 35,93г | Белк: 78,10г | Углев: 63,90г.
Завтрак:
Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины.
Обед:
Яблоко, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины.
Ужин:
Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Конфеты из Молочного Шоколада, Миндаль Миндаль.
Перекус/Другое:
Вдохновение Конфеты, Авк Миндаль в Шоколаде, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zlata_hope-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю