Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
20 июн 24
monikea- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
61 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
947 ккал
Жир: 27,46г | Белк: 41,58г | Углев: 138,81г.
Завтрак:
Pêra Portuguesa.
Обед:
Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Beterraba Crua, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Palmito, Espaguete.
Перекус/Другое:
Molico Molico Triplo Zero Morango, Qualy Margarina, Banana Prata, Godam Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Ameixas, Bauducco Biscoito Cream Cracker.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю