beatrizpayara- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя beatrizpayara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

1293 ккал

Жир: 37,73г | Белк: 92,36г | Углев: 133,78г. Завтрак: Pingo Doce Mortadela com Azeitonas. Обед: Papaia, Mercadona Espetadas de Frango, Vitacress Salada Ibérica. Ужин: Pingo Doce Mortadela com Azeitonas, Melão, Arroz Basmati (Cozido), Pepino (Descascado), Pingo Doce Bifes de Frango . Перекус/Другое: Bimbo Pão 100% Natural, Mercadona Iogurte Grego Ligeiro Natural, Pingo Doce Mortadela com Azeitonas, Peras, Milbona High Protein Morango. подробнее ...

1490 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatrizpayara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatrizpayara- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

beatrizpayara-Изменение Веса