Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
20 июн 24
Tanu_zhu- Журнал, 20 июн 24
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2024:
1254 ккал
Жир: 49,12г | Белк: 101,19г | Углев: 91,88г.
Завтрак:
Булгур (Вареный), Яйцо, Сливочное Утро Пармезан, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Овсяное Печенье, Морковный Салат, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Филе Индейки.
Ужин:
Приготовленный Лосось, Racionika Батончик Кокос, Hochland Сыр Grunlander Легкий.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю