Алексей Ефременков- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

1700 ккал

Жир: 75,21г | Белк: 104,31г | Углев: 156,74г. Завтрак: Moja Kravica Mleko 1,5, Банан, Малина, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Biser Sveži Sir. Обед: Свинина + Овощи 4 Сезона, Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Морковь, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Moja Kravica Mleko 1,5, PolleoSport Whey protein, Swiss chocolate supreme. Ужин: Виноград, Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Свинина + Овощи 4 Сезона. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса