Brigitte. G- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя Brigitte. G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wunderschönen guten Morgen 🌞🍀🌞🍀

84,1 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

1425 ккал

Жир: 49,18г | Белк: 59,72г | Углев: 179,78г. Завтрак: Maribel Flüssiger Blütenhonig, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Обед: Gekochtes Ei, Lidl Frischkäse, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn. Ужин: Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt. Перекус/Другое: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

53 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke, wünsche ich dir auch 😉☕

20 июн 24 написано членом: traeumerin46

Super 🌼 Alles rein.

20 июн 24 написано членом: Hundesan

Danke traeumerin @ Sandra, das ist mein neues tiefst Gewicht seit 09.01. Nur noch 10 kg dann bin ich wieder beim alten Gewicht.

20 июн 24 написано членом: Brigitte. G

Das kriegst du auch noch hin, Brigitte 😉👍

20 июн 24 написано членом: traeumerin46

Ganz bestimmt traeumerin 😊💪🍀

20 июн 24 написано членом: Brigitte. G

Gut gemacht 👍

20 июн 24 написано членом: mariam.meyer53

Super 👍

20 июн 24 написано членом: wuschel_75

Danke wuschel und mariam 🤗🌞🍀

20 июн 24 написано членом: Brigitte. G

👍🍀🌻

20 июн 24 написано членом: jachta

Das läuft doch ganz wunderbar 👏🏻🤩

20 июн 24 написано членом: Chocoholic85

Ja Brigitte ist doch super. Nicht mehr weit.👍

20 июн 24 написано членом: Hundesan

Danke ihr lieben. Es läuft gerade so gut weil ich mich jetzt noch mehr bewege als sonst. Meine Nicht und ich versuchen jetzt 3 mal die Woche zusammen zu ....ich nenne es mal " walken ". Das sind im Schnitt 7,5 km zusätzlich. 😅😅

20 июн 24 написано членом: Brigitte. G

Was das ausmacht. Super 👍

20 июн 24 написано членом: Hundesan

klasse, dass ihr das zusammen macht...und den Erfolg sieht man 👍👍👍

22 июн 24 написано членом: Dani#321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte. G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte. G- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

Brigitte. G-Изменение Веса