demchenkoaleksa- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя demchenkoaleksa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

1215 ккал

Жир: 43,15г | Белк: 106,83г | Углев: 104,13г. Завтрак: Окское Яйцо Вареное, EatMeat Карбонад, Авистрон Икра Минтая, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лавина Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Бахетле Запеканка из Цветной Капусты. Ужин: Вкустер Салат с Пекинской Капустой, Лента Камбала Запечённая без Масла. Перекус/Другое: Абрикос, Чистая Линия Замороженный Десерт Щербет Яблочный. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

demchenkoaleksa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

demchenkoaleksa- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

demchenkoaleksa-Изменение Веса