already_exists- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя already_exists | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024

61,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

1515 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 104,57г | Углев: 164,48г. Завтрак: Своя Линия Вишня без Косточки, Сильпо Банан, Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, На Здоровье Молоко 0,5%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Обед: Молокія Кефир 1%, Чудова Марка Буряк Варений, Ясенсвіт Яйця, Наша Ряба Філе Стегна, АТБ Огурец, АТБ Зелена Цибуля. Ужин: Родинна Пекарня Хліб, Звени Гора Сир Фігура 27%, Exquisa Fitline 0,2%. Перекус/Другое: Сильпо Абрикос, Своя Лінія Олія, Гордій Томати Черрі, АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский, АТБ Зелена Цибуля, Premialle Фета. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

already_exists-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

already_exists- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

already_exists-Изменение Веса