krivosejmargarita564- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024

107,6 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

1486 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 58,68г | Углев: 196,84г. Завтрак: Кофе с Молоком, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Обед: Шпинат, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), EatMeat Карбонад. Ужин: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Арахис, Финик, Бананы, Черешня, Midori Морская Капуста с Кимчи. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней в Вафельном Стаканчике, Окей Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса