Leni Liu Cing Link- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

1156 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 31,80г | Углев: 174,41г. Завтрак: Teh Tawar, Air. Обед: Indomilk Full Cream Plain, Tart, Cranberry Kering. Ужин: Diamond Cranberry Juice, Subway 6" Veggie Delight, Kraft Singles , Mayones, Kembang Kol, Sayur Lumpia. Перекус/Другое: Dua Kelinci Sukro Oven Jagung Bakar. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса