glovetosaori- Журнал, 20 июн 24

1414日目

変わらず

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

1383 ккал

Жир: 31,59г | Белк: 65,72г | Углев: 208,07г. Обед: にぎり寿司. Ужин: ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 調理したキャベツ, 株式会社　染野屋おから, 生姜, きゅうり, 卵. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса