katy1997che- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя katy1997che | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 76

68,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1593 ккал

Жир: 72,48г | Белк: 107,21г | Углев: 125,25г. Завтрак: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Фундук Фундук Орех, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Творог 5%, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Вареное Яйцо, Очень Важная Корова Сметана 15%, Кабачковая оладьи. Ужин: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Самокат Творог Яблоко-Банан 6%, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе. Перекус/Другое: Творог 5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

197 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katy1997che-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katy1997che- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

katy1997che-Изменение Веса