Alessandra Leh- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Alessandra Leh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1814 ккал

Жир: 68,26г | Белк: 126,06г | Углев: 165,60г. Завтрак: Açúcar, Serramar Iogurte Natural, Maçã, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. Обед: Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, Catupiry Requeijão Light, Aurora Faroeste Burger, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandra Leh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandra Leh- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

Alessandra Leh-Изменение Веса