effervescencee- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя effervescencee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

76,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1432 ккал

Жир: 49,55г | Белк: 78,55г | Углев: 171,17г. Обед: Хлеб Бородинский, Плавленный Сыр, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Ужин: Смешанные Овощи (Замороженные), Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Милка Молочный Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант Шоколадный, Волга Айс Ледышкин Манго Малина. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

effervescencee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

effervescencee- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

effervescencee-Изменение Веса