Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
19 июн 24
Анастасияkoz!- Журнал, 19 июн 24
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2024:
873 ккал
Жир: 32,32г | Белк: 68,30г | Углев: 71,16г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Bionova Гранола Яблочная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо (Целое), Смак Лаваш по-Деревенски.
Ужин:
Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара .
Перекус/Другое:
Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красная Цена Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю