Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jjulia1977
Журнал
19 июн 24
jjulia1977- Журнал, 19 июн 24
Параметры Пользователя jjulia1977
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2024:
1095 ккал
Жир: 38,67г | Белк: 87,23г | Углев: 110,93г.
Завтрак:
Перекресток Грейпфрут Красный, Абрикосы, Сливы, Черешня, Персики.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Теос 2%, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Болгарский Перец, Помидоры.
Ужин:
селёдка под шубой, Рыбный Суп.
Перекус/Другое:
Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Карбонат, Дружба Сыр Плавленый, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jjulia1977-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю