shungina72- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя shungina72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1356 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 49,31г | Углев: 195,18г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Шоколадная Магия Конфета Ореховая , Цех 85 Печенье Творожное с Апельсином и Шоколадом, Вязанка Сосиски Молочные , Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Ужин: Baraka Финики Отборные, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Actimuno Actimuno, Абрикос, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shungina72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shungina72- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

shungina72-Изменение Веса