alinakozyavina- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя alinakozyavina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

51,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1284 ккал

Жир: 49,18г | Белк: 94,91г | Углев: 115,12г. Завтрак: Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Окей Мед Цветочный, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Обед: Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. Ужин: Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Семушка Кешью Жареный, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%. Перекус/Другое: Kevin Levrone Anabolic Iso Whey. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinakozyavina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinakozyavina- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

alinakozyavina-Изменение Веса