angelhelen017- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя angelhelen017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

951 ккал

Жир: 27,75г | Белк: 64,96г | Углев: 124,25г. Завтрак: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Maxler Глютамин, Super Food Коллаген, Mantra Веган Протеин, Оливковое Масло, Магнит Лук Репчатый , Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Морковь. Обед: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек, Семена Льна, Укроп, Помидоры, Националь Маш Пророщенный, Оливковое Масло. Ужин: Нектарин, Помидоры. Перекус/Другое: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Красный Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelhelen017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelhelen017- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

angelhelen017-Изменение Веса