Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadBir
Журнал
19 июн 24
NadBir- Журнал, 19 июн 24
Параметры Пользователя NadBir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024
51 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2024:
1675 ккал
Жир: 86,76г | Белк: 76,83г | Углев: 151,84г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Свежий Ряд Пошехонский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Дружба.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Жульен с Курицей и Грибами Запеченный, Макфа Гречка на Воде.
Ужин:
Караван Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Сметана 20%, Селяночка Хлеб Столичный, BeFit Суп Овощной с Картофелем .
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadBir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю