Keto-leto- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

77,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

2453 ккал

Жир: 124,21г | Белк: 137,80г | Углев: 192,91г. Завтрак: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Приготовленный Яичный Желток, Село Зелёное Творог 5%, Mission Deli Тортилья. Обед: Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Sporty Печенье Банановый Брауни, Магнит Персик Инжирный, Лента Вырезка Свиная, Булгур (Вареный), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Мираторг Колбаски для Гриля, Мираторг Сосиски Сливочные, Shaurmeals Шаурма Классическая, Абрикос, ВкусВилл Манго, Плавленный Сыр, Роллтон Пюре. подробнее ...

188 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса