sita8- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя sita8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

62,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

723 ккал

Жир: 26,35г | Белк: 53,86г | Углев: 60,79г. Завтрак: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Обед: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Mercadona Pechuga de Pollo, 1 pure patatas guarnicion, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Ужин: Carrefour Queso Fundido (18.8g), Serrano Pechuga de Pavo Sajonia, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

sita8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю