Алекс@- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Алекс@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

105,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

1569 ккал

Жир: 79,62г | Белк: 127,81г | Углев: 86,40г. Завтрак: Зеленый Лук, Шаурма, Чумак Томатная Паста 25%, На Здоров'я Йогурт Грецький, Чеснок, Холодец из Курицы. Обед: Novus Картофель Гриль, Черешня Черешня, Шостка Сир Твердий Український 50%, Верес Горчица Французская, Класс Бедро Куриное Гриль, Помидоры Черри, Огурец, Basso Оливковое Масло, Метро Авокадо. Ужин: Капуста Белокочанная, Огурец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Украинский Творог 9%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, На Здоров'я Йогурт Грецький. подробнее ...

29 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алекс@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алекс@- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

Алекс@-Изменение Веса