Н.А .- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

78,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

2665 ккал

Жир: 136,14г | Белк: 180,00г | Углев: 185,05г. Завтрак: Пахлава, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Главхлеб Хлеб Пшенично-Ржаной с Чесноком, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Сибиржинка Сыр Качкавал, Альтервест Шербет Черная Смородина, Главхлеб Хлеб Пшенично-Ржаной с Чесноком, Брынза, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Good Food Тефтели Говяжьи, Гречка, Томатный Соус, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Черешня. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса