bobo1966- Журнал, 19 июн 24

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2024

103 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2024:

2530 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 187,93г | Углев: 224,56г. Завтрак: Erdbeeren, Aldi Körniger Frischkäse, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Wiesenhof Eiklar, Biobio Roggenvollkornbrot. Ужин: Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Rote Paprika, Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Olivenöl, Gut & Günstig Express Reis Basmati. Перекус/Другое: Beck's Bier (500ml), Olivenöl, Alnatura Popcornmais, Max Balance Protein Bar Erdnuss . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 19 июн 24

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса